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Cuando hablamos de sexualidad, muchas veces pensamos directamente en la penetración, pero no debemos olvidar que el placer va mucho más allá. Los juegos previos son una parte esencial de la intimidad y puedes hacer de ellos un camino seguro para encender la pasión.

Las interacciones antes del coito suelen ser una experiencia emocionante y satisfactoria, y puedes elegir aquellos que no impliquen apuros innecesarios. Esto porque, muchas veces, usamos el condón de acuerdo con las instrucciones, pero no pensamos en él durante los juegos previos y eso puede ponernos en riesgo.

Existen diversas formas de disfrutar la cercanía y el erotismo sin comprometer tu salud sexual ni tu seguridad. En este artículo, exploraremos algunas opciones para mantener la pasión encendida mientras cuidas de tu bienestar y el de tu pareja.

Besos y caricias que encienden la pasión

El contacto físico es una de las formas más intensas y seguras de generar excitación y conexión emocional. Los besos profundos, también conocidos como besos franceses, son una de las prácticas más comunes y placenteras dentro de los juegos previos. A través de ellos se puede experimentar una conexión muy íntima sin necesidad de quitarse la ropa.

Las caricias también cumplen un papel muy importante. Explorar el cuerpo de tu pareja con las manos, a través de la ropa o con ligeros toques sobre la piel, puede generar una sensación de anticipación y deseo. Puedes usar los labios o la yema de los dedos para recorrer el cuello, los brazos, el abdomen o los pezones, y esta es una manera segura y estimulante de intensificar la pasión sin exponerse a infecciones de transmisión sexual (ITS) ni a embarazos no planeados.

También puedes potenciar la estimulación sensorial usando telas suaves, plumas o incluso masajes con aceites aromáticos, especialmente diseñados para este fin. Estas prácticas ayudan a crear una atmósfera de placer sin necesidad de que exista un contacto directo con los genitales.

Masturbación en tus juegos previos

Masturbarse mutuamente puede ser una práctica altamente placentera que permite compartir la intimidad. En este juego previo, cada persona puede estimular su propio cuerpo mientras observa a su pareja, o bien, interactuar con ella. Para que sea una práctica segura, toma estas medidas:

  • Lávate las manos antes y después.
  • Evita el contacto de los fluidos de tu pareja (semen, fluido vaginal o sangre) con las mucosas de tu cuerpo o con heridas abiertas.
  • Si comparten juguetes sexuales, cúbrelos con un condón cada vez que cambien de turno.

La masturbación mutua o en conjunto también te ayuda a conocer mejor las zonas de placer de tu pareja, así como la forma y la intensidad con la que le gusta ser tocada.

Otra opción segura es la exploración por encima de la ropa. Frotar suavemente los cuerpos con prendas cómodas o con la ropa interior puesta puede ser una experiencia muy erótica sin necesidad de contacto directo con fluidos corporales.

Algunas parejas disfrutan del “roce seco”, que consiste en generar fricción a través de la ropa sin llegar a la penetración. Esta práctica puede ser muy placentera y, además, ayuda a prolongar el deseo antes de involucrarte en otra actividad sexual.

Juegos previos con consentimiento

Disfrutar de los juegos previos de manera segura también implica establecer una comunicación abierta y respetuosa con tu pareja. Hablar sobre lo que te resulta cómodo y placentero, así como sobre los límites personales, es muy importante para garantizar una experiencia sexual positiva. El consentimiento debe ser claro y continuo, lo que significa que en cualquier momento puedes detenerte o cambiar de opinión.

No hay una sola manera de disfrutar de la sexualidad, y cada pareja puede explorar opciones que se adapten a sus deseos y necesidades. Si eliges prácticas seguras, evitas poner en riesgo tu salud sexual, pero sin renunciar a la diversión y el placer.

Y para tener una sexualidad más segura y plena, recuerda que en AHF Panamá realizamos pruebas gratuitas de VIH y otras ITS. Sólo acércate a nuestras oficinas o escríbenos por WhatsApp y haz una cita ya.