Cuando se habla de masturbación femenina, se ve como un acto sucio rodeado de tabúes, exclusivo y natural para los hombres, tema del que pueden hablar sin censura, muy contrario a las mujeres de quienes se pone en duda su integridad si se dan cuenta que lo hacen.
A lo largo de los tiempos a la masturbación femenina se le ha considerado como un acto pecaminoso, inmoral y causante de culpa, no obstante, la ciencia ha demostrado que más allá de los juicios morales, brinda múltiples beneficios para quien la practica.
No es un secreto que hay mujeres que a pesar de tener una vida sexual activa, no llegan a disfrutar o conocer qué es un orgasmo y la masturbación es la herramienta que les permite reconocer cada parte de su cuerpo.
La principal recomendación es dejar a un lado la vergüenza, la culpa o pensar que está haciendo algo socialmente inmoral. Con el paso del tiempo la sexualidad femenina está siendo reconocida, países como en Suecia son un ejemplo que en la búsqueda de darle un nombre a la masturbación femenina realizaron un concurso para darle un nombre, donde “Klittra” fue la seleccionada.
Y es que más allá de lo negativo, científicamente se han demostrado sus beneficios, entre los que podemos mencionar:
- Mejora el sueño.
- Genera sensación de bienestar.
- Mejora las relaciones de la pareja.
- Mejora la cantidad y calidad de los orgasmos
- Aumenta el apetito sexual.
- Se alivian algunos dolores crónicos como las migrañas o los síntomas del síndrome premenstrual.
- Mejora la salud cardiovascular.
- Ayuda a bajar de peso.
- Mejora la autoestima.
- Conociendo tus sensaciones podrás orientar a tu pareja.
Se debe tener en cuenta que la masturbación no es ir directamente al área genital, también tiene su preámbulo como ir de a poco, ponerte bonita, buscar un lugar cómodo y que sepas que nadie te va a interrumpir, una buena playlist, no pensar en nadie más que en ti, permitirte fantasear y dejar que el principal órgano sexual, como es el cerebro fluya, desechar la censura y el tabú y reconocerlo como un momento que te pertenece y que nadie debe enjuiciar.
En AHF Panamá creemos que todos los seres humanos deben ser libres de disfrutar su sexualidad de manera responsable, pero como cada quien quiera. Por lo que en nuestros centros encontrarás condones gratis, pruebas de VIH e ITS, consejería y vinculación a tratamiento de manera gratuita. Agenda tu cita HOY.
